sábado, 30 de março de 2013

Rolinhos de Feijão Verde com Bacon


Hoje, para Sábado, vamos ter uma receita de Rolinhos de Feijão Verde com Bacon. É uma receita muito fácil de fazer e de preparar pelo que é bom como entrada ou cocktail numa festa.



Rolinhos de Feijão Verde com Bacon
Green Bean Bundles


Ingredientes (para 2 pessoas):
  • 300 g de feijão verde redondo congelado ou 200 g de feijão verde fresco cortado em tiras finas;
  • 8 fatias de bacon;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta preta (moída na altura) a gosto.


Modo de Preparação:
  1. Num tacho, cozer o feijão em água temperada com sal durante 3 minutos;
  2. Escorrer muito bem o feijão, absorver com papel de cozinha e temperar com pimenta;
  3. Dividir os feijões em 8 porções e enrolá-los com as fatias de bacon;
  4. Fixar cada rolinho com um palito;
  5. Pré-aquecer o forno a 200ºC;
  6. Dispor os rolinhos num tabuleiro e deixar no forno durante 10 minutos ou até tostar;
  7. Retirar os palitos e servir;
  8. Bom Apetite!


Sugestão:
- Em alternativa, pode fritar os rolinhos numa frigideira anti-aderente sem gordura.

Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

sexta-feira, 29 de março de 2013

Rabanadas


Hoje, para sexta-feira, decidimos fazer uma receita de um doce típico de Natal. Já Cláudio Ramos, em 2005 na TV7dias, dizia que gostava muito de rabanadas e depois de 1,6 milhões de portugueses terem assistido ao programa da RTP1 com José Sócrates e com repetição na RTP Informação, concluímos que o que os portugueses gostam é de rabanadas, pelo que será Natal para José Sócrates se for eleito Presidente da República em 2015. Seguindo a tendência e a vontade dos portugueses, aqui temos uma receita de rabanadas.


Rabanadas
Cinnamon French Toast





Ingredientes (para 2 pessoas):
  • 4 fatias de pão de forma (cortadas na diagonal);
  • 2 ovos inteiros;
  • 2 colheres de sopa de natas light;
  • 100 ml de leite;
  • 1 colher se sopa de açúcar;
  • 1/4 colher de chá de canela em pó;
  • 1 pitada de sal;
  • Manteiga para fritar;
  • Mel a gosto;
  • Miolo de pinhão tostado para decorar.


Modo de Preparação:
  1. Bater os ovos juntamente com as natas, o leite, o açúcar, canela e sal;
  2. Mergulhar as fatias de pão nos ovos, de forma a ficarem bem ensopadas;
  3. Numa frigideira, aquecer a manteiga e fritar até que fiquem douradas de ambos os lados;
  4. Regar as fatias com mel e decorar com miolo de pinhão;
  5. Bom Apetite!

Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

quinta-feira, 28 de março de 2013

Pizza Integral


Hoje, para quinta-feira, vamos ter mais uma receita de Pizza, desta vez de Pizza Integral. É uma receita fácil, rápida e prática de se fazer, sendo apropriada para refeições ligeiras e rápidas ou para festas e convívio de amigos.

Pizza Integral
Extra Light Pizza




Ingredientes (para 2 pessoas):
  • 1 cenoura (ralada);
  • 50 g de queijo mozzarella (ralado);
  • 50 g de queijo cheddar (ralado);
  • Farinha de trigo sem fermento para polvilhar;
  • Azeitonas a gosto.


Para a base:
  • 125 g de farinha de trigo integral;
  • 125 g de farinha de trigo sem fermento;
  • 1 saqueta ou 7 g de fermento de padeiro;
  • 1 colher de chá de açúcar;
  • 1 colher de chá de azeite;
  • 1/2 colher de chá de sal;
  • 125 ml de água (morna) a gosto;
  • Azeite para pincelar.


Para o molho:
  • 1 cebola pequena (picada);
  • 2 dentes de alho (picados);
  • 1 pacote pequeno de polpa de tomate;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • 1 pitada de açúcar;
  • Orégãos a gosto;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta preta (moída na altura) a gosto.


Modo de Preparação:
- Para a base
  1. Numa tigela, misturar o fermento e o açúcar com 5 colheres de sopa de água morna e deixar repousar durante 10 minutos:
  2. Numa taça grande, misturar as duas farinhas e fazer um buraco no meio;
  3. No buraco, colocar o fermento, o azeite e o sal dissolvido na restante água;
  4. Amassar tudo muito bem durante 15 minutos ou até a massa deixar de colar nas mãos e ficar elástica;
  5. Formar uma bola, pincelar com azeite na superfície e tapar com um pano;
  6. Deixar levedar durante 2 horas;

- Para o molho

  1. Num tacho, refogar a cebola e o alho;
  2. Juntar a polpa de tomate, os orégãos e o açúcar;
  3. Tapar, deixar cozinhar em lume brando durante 10 minutos e rectificar os temperos;
  4. Retirar para uma tigela e deixar arrefecer;
  5. Numa bancada polvilhada com farinha, esticar com um rolo a massa já levedada;
  6. Transferir para um tabuleiro ou uma forma para pizza;
  7. Pré-aquecer o forno a 200ºC;
  8. Sobre a massa, colocar uma camada de molho, a mistura dos queijos, a cenoura e as azeitonas;
  9. Assar no forno durante 15 minutos;
  10. Bom Apetite!

Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

quarta-feira, 27 de março de 2013

Pizza Baguete


Hoje, para quarta-feira, decidimos continuar com receitas menos saudáveis, mas rápidas e fáceis de fazer. Esta receita é muito saborosa e prática, pelo que se não for comida em excesso, é um óptimo prato para uma refeição ligeira, desde que acompanhado com uma salada fresca de alface, tomate cherry, rúcula, azeitonas pretas, regada com azeite virgem extra e um pouco de vinagre balsâmico. A receita de hoje é: Pizza Baguete


Pizza Baguete




Ingredientes (para 2 pessoas):

  • 1 baguete (com cerca de 200g);
  • Chourição (fatiado) a seu gosto;
  • Queijo flamengo (fatiado) a seu gosto;
  • Queijo mozzarella (ralado) a seu gosto;
  • Salsa (picada) a seu gosto.


Para o molho:

  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate;
  • 2 colheres de sopa de ketchup;
  • Orégãos a seu gosto;
  • Pimenta preta (moída na altura) a seu gosto.


Modo de Preparação:

  1. Numa tigela, misturar os ingredientes do molho;
  2. Abrir a baguete na horizontal;
  3. Pré-aquecer o forno a 200ºC;
  4. Sobre o pão, colocar uma camada de molho, queijo flamengo e chourição;
  5. Polvilhar com queijo mozzarella e salsa picada;
  6. Levar ao forno durante 7 minutos ou até tostar.
  7. Bom Apetite!


Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

terça-feira, 26 de março de 2013

Pão de Alho com Queijo


Hoje, para terça-feira, decidimos descomplicar e fazer uma receita muito fácil e rápida de preparar. Esta é uma entrada que pode provocar um certo hálito mas que é muito saborosa e é perfeita para uma festa descontraída, um convívio de amigos ou no início de uma refeição tipicamente italiana.


Pão de Alho com Queijo
Garlic Cheese Bread




Ingredientes (para 4 pessoas):

  • 1 baguete (com cerca de 200g);
  • 100 g de queijo mozzarella (ralado) q. b.


Para a manteiga de alho:

  • 100 g de manteiga com sal (amolecida);
  • 6 dentes de alho;
  • Pimenta preta (moída na altura) q. b.;
  • Salsa (picada) q. b.;
  • 1 pitada de sal.


Modo de Preparação:

  1. Picar os alhos com uma pitada de sal até obter uma pasta;
  2. Numa tigela, misturar a manteiga com os alhos e a salsa e temperar com pimenta;
  3. Pré-aquecer o forno a 200 ºC;
  4. Cortar o pão em fatias, barrar com a manteiga de alho e polvilhar com queijo ralado;
  5. Levar ao forno durante 7 minutos ou até tostar;
  6. Bom Apetite!
Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

segunda-feira, 25 de março de 2013

Crumble de Maçã


Para segunda-feira, vamos ter uma receita de sobremesa que é elaborada de fazer e não é saudável. Decidimos ser do contra e em vez de termos uma receita rápida e saudável, vamos trazer, para começar em grande esta semana, um delicioso Crumble de Maçã.


Crumble de Maçã
Apple Crumble


Ingredientes (para 4 a 6 pessoas):
  • 1 kg de maçãs (descascadas e cortadas em fatias);
  • 100 g de farinha de trigo sem fermento;
  • 100 g de flocos de aveia;
  • 100 g + 25 g de açúcar amarelo;
  • 100 g + 25 g de manteiga (fria e cortada em cubinhos);
  • 1 laranja pequena (sumo + raspa);
  • 1/4 colher de chá de canela em pó;
  • 1 colher de chá de farinha maizena (amido de milho);
  • 2 colheres de sopa de água (para dissolver a farinha maizena).


Modo de Preparação:
  1. Num tacho, aquecer 25 g de manteiga, 25 g de açúcar e 1 pitada de canela e juntar as maçãs;
  2. Regar com sumo e raspa de laranja, tapar e deixar cozinhar durante 7 a 10 minutos ou até as maçãs ficarem moles mas não desfeitas;
  3. Se largar muito líquido, acrescentar a maizena dissolvida e mexer para engrossar o molho;
  4. Retirar as maçãs para uma assadeira;
  5. Numa taça, juntar a farinha, a aveia, a canela, o restante açúcar e manteiga;
  6. Amassar tudo com os dedos de modo a não derreter demasiado a manteiga, até ficar com aspecto de areia;
  7. Pré-aquecer o forno a 180ºC;
  8. Sem alisar nem fazer pressão, polvilhar levemente o preparado sobre as maçãs;
  9. Levar ao forno durante 30 minutos até formar uma crosta;
  10. Deixar repousar 10 minutos e servir quente ou acompanhado com gelado de baunilha;
  11. Bom apetite!


Sugestão:
- Em vez de servir numa assadeira familiar, antes de levar ao forno, pode dividir as maçãs em doses individuais e servir em tacinhas.

Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.

domingo, 24 de março de 2013

Couve no Forno com Queijo


Hoje, para Domingo, e como é dia de Meia Maratona de Lisboa EDP, vamos ter uma receita muito fácil e rápida de preparar. Apresentamos Couve no Forno com Queijo.


Couve no Forno com Queijo
Cabbage & Cheese Cassarole


Ingredientes (para 2 pessoas):
  • 1 couve coração (cortada em quartos e separada em folhas);
  • 1 cenoura (cortada em rodelas finas);
  • 1 pacote ou 500 ml de molho bechamel;
  • 100 g de queijo da ilha (ralado);
  • 1 chávena de água;
  • Sal q. b.;
  • Pão ralado q. b.


Modo de Preparação:
  1. Numa panela grande, colocar no fundo a couve e a cenoura e temperar com sal;
  2. Ligar o lume, regar tudo com 1 chávena de água e deixar cozinhar a vapor durante 3 minutos;
  3. Depois da cenoura e da couve amolecidas, escorrer e colocar numa assadeira;
  4. Dispor uma camada de queijo ralado sobre a couve e cobrir tudo com o molho bechamel;
  5. Polvilhar com pão ralado e levar ao forno durante 20 a 25 minutos ou até dourar;
  6. Bom Apetite!

Esta receita foi gentilmente sugerida pelo Chef J.